上海代人体检提醒：想要当爸爸的人，不妨关掉电视、多活动活动，能帮助你早日达成愿望。美国最新研究指出，常看电视却很少运动的男性，比不常看电视的人，精虫数量少了一半。

哈佛大学公共卫生学院（HSPH）针对189名18～22岁的年轻男性进行研究，分析他们的精液质量。研究人员询问受试者过去3个月的运动状况、每周看电视和DVD影片的时间，以及饮食习惯、压力情况、有无抽菸等。

结果显示，每周看电视20小时（每天看3小时）以上的人，比起几乎不看电视的人，精虫数少了44％；而每周做中强度运动15小时以上的男性，比每周运动少于5小时的人精虫数多了73％。

雪菲尔大学男性医学教授Allan Pacey表示，久坐会使睾丸温度过高、穿太紧的内裤会使精虫数下降，看来久坐沙发上看电视，也可能影响生育。但是运动过度也会对精虫有害，所以男性也要注意运动适度即可。