「医生啊，我最近常头晕、血压飙高，而且脖子都硬梆梆紧紧的，是不是血路不顺快中风了？」对于中风，一般人都会马上联想到眼歪嘴斜、半身不遂、瘫痪卧床，也因此常常会担心自己是不是快要中风了；体检代检认识的医院神经内科李怡蓁医师说明，脑中风是因脑里面携带氧气及养分的动脉血管被阻塞或是破裂，造成该部位的脑失去功能。

 

脑中风有前兆　自我检测是否出现这些症状

 

体检代检认识的医师表示，脖子紧绷大多是压力造成肌肉无法放松所引起，并不属于脑中风的前兆。若突然半边颜面或是半边肢体麻木或无力、突然出现理解或说话能力障碍、单眼或两眼视力模糊、步态不稳、眩晕、失去平衡感或协调能力、不明原因严重头痛等症状，这些持续症状的时间约5-10分钟，且在24小时内完全恢复，医学上定义为暂时性脑缺血。

 

暂时性脑缺血　10％三个月内会脑中风

 

体检代检认识的医师说，暂时性脑缺血是一种暂时性，可完全恢复的神经功能失调，可视为脑部血管栓塞的前兆、脑中风的警讯。虽然症状可完全恢复，但这类的病人约有百分之十会在三个月内发生脑中风，因此，对于短暂性脑缺血，不应认为症状过去就算了，反而应认真看待，积极控制中风危险因子。

八大中风危险因子　符合3项即属高风险

看到这里，很多人都想要知道自己到底会不会中风？体检代检认识的医师强调，目前没有任何仪器可以检测出一个人是否快要中风，但可藉由八大中风危险因子来评估中风的可能性。若您有三个项目以上属于高风险区，建议寻求医师的建议，积极控制中风危险因子。

＊高风险：血压收缩压大于140，舒张压大于90，不知道自己血压。胆固醇高于240 ,几乎不运动。有糖尿病、抽烟、心律不整、中风家族史，体重过重。

＊中等风险：血压收缩压120~139，舒张压80~89。胆固醇200~239，偶尔高血糖，正在戒烟，不知道有没有心律不整、中风家族史，体重略重，偶尔运动。

＊低风险：血压收缩压小于120，舒张压小于80，胆固醇小于200，没有糖尿病、抽烟、心律不整、中风家族史，体重正常，时常运动。