上海代体检提醒：近来，寒流、冷气团南下夹带中国严重霾害，全台陷入空污警戒，呼吸系统疾病的患者也因而增加。而中医的三九天穴位敷贴疗法，正好适用于改善虚寒体质，降低过敏反应，利用特定的中药材敷贴在背部穴位，以达到纾缓呼吸道疾症，驱邪避寒的效果。

天主教圣马尔定医院中医部陈膺仁医师指出，中医认为冬天寒邪会牵引内寒者发生疾病；也就是说当日夜温差大时，寒气会造成人体血管收缩、血液循环不良等状况，加上如有心血管方面的疾病，就较容易增加急性冠心症、急性心肌梗塞、中风等风险。

穴位敷贴　温阳祛寒助改善

而所谓的三九天穴位敷贴，是在冬天大寒节气，阴气最旺的时候，从冬至开始后以九天为1个计数单位，每隔九天即初九、二九、三九之意。使用辛温香窜、温阳祛寒、逐痰利气的中药材做成外敷药物，敷贴在人体背部的特定穴位，以缓解过敏性鼻炎、气喘、慢性咳嗽、胸闷、易感冒等症状。

陈医师也说明，夏令冬至的三伏贴、三九天都是藉由贴药方式来调节身体免疫功能，对于不喜吃药的人很适合此外敷疗法。但也并非所有人皆适用，如孕妇、1岁以下幼儿、心脏病、高血压、重度肺气肿及皮肤敷贴过敏等体质者不适合，建议可先找中医师诊断评估是否适用。